Летний салат из рукколы и манго: витаминный рецепт -

Name: Летний салат из рукколы и манго: витаминный рецепт
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 25 min
Yield: 2 порции
Ingredients: Белый бальзамический уксус - 1 ст. л.; Авокадо - 1 шт.; Апельсиновий сок - 6 ст. л.; Кинза - 20 г; Красный лук - 1 шт.; Лимонный сок - 3 ст. л.; Манго - 1 шт.; Молотый чёрный перец - по вкусу; Морская соль - по вкусу; Оливковое масло - 4 ст. л.; Перец чили - 10 г; Руккола - 200 г

25 мин

2 порции

142 ккал

0 / 5

Салат из рукколы и манго: рецепт витаминного салата

Рецепт салата из рукколы и манго/Смачно24

Легкий и диетический салат на ужин – гарантия красивой фигуры без вреда для здоровья. Салат из рукколы и манго чрезвычайно вкусен и полезен. Итак, не теряйте времени, скорее приготовьте витаминное блюдо по рецепту Смачно 24!

Ингредиенты

для блюда

Авокадо
1 шт.
Апельсиновий сок

6 ст. л.
Белый бальзамический уксус

1 ст. л.
Кинза

20 г
Лимонный сок

3 ст. л.
Манго
1 шт.
Молотый чёрный перец

по вкусу
Морская соль

по вкусу
Оливковое масло

4 ст. л.
Перец чили

10 г
Руккола
200 г
Красный лук

1 шт.

Рецепт приготовления

Рецепт приготовления #1

Летний салат из рукколы и манго: витаминный рецепт -

Ингредиенты

Рецепт приготовления

Новости кулинарии